Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
امنحي عائلتكِ بداية أغنى ليومهم!
الصحة الأفضل، المناعة الأقوى، والنشاط، أمور تهتم كل أم بتوفيرها لعائلتها. ومع فيتامين د الذي يساهم في تقوية المناعة، زيادة النشاط، والنمو السليم للعظام، أصبح بين يديكِ الاختيار الأمثل لتحضير وجبة فطور شهية ومتكاملة. جبنة كريم بفيتامين د من بوك الجديدة المصنوعة من الحليب 100٪ بقوام كريمي ومذاق شهي لفطور أطيب وصباح أحلى.
مقالات ومعلومات عن فيتامين د، مصادره، وفوائده لكِ ولعائلتكِ.
كيف نغطي احتياجاتنا من فيتامين د؟ 5 وجبات غنية بأهم مصادر فيتامين د.
يساهم فيتامين د في العديد من الوظائف الهامة في الجسم ويدعم صحتك وصحة عائلتك. وحسب الأبحاث العلمية، يجب أن يحصل عليه الإنسان يوميًا بكميات معينة، لذلك نقدم لكِ 5 وصفات طعام وفطور غنية بفيتامين د لذيذة وسهلة التحضير.
فيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية لسلامة أجسامنا، إذ يلعب دورًا محوريًا في العديد من عمليات التمثيل الغذائي، لذلك ينصح الأطباء بالحصول على الجرعة الموصى بها منه بشكل يومي. فما هو فيتامين د؟ ولماذا يعتبر ضروريًا؟
فيتامين د من العناصر الغذائية التي ينبغي علينا الحصول عليها بشكل يومي. مصدره الأساسي هو أشعة الشمس، ويتواجد بشكل طبيعي في عدد قليل من الأطعمة. فما هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د؟